O preparador físico, Marcos Gomes, utiliza equipamento para aumentar o condicionamento físico dos atletas

No treino desta segunda-feira (27) no CT Ninho do Periquito, o preparador físico Marcão utilizou em dois jogadores, Almir e Santos, uma nova ferramenta para aprimorar a condição física: Mask Training. O equipamento é uma máscara que utiliza válvulas que restringem a entrada de ar, mudando a mecânica ventilatória. Ele tem uma simulação de 3.200 metros acima do mar. Esse resultado está relacionado com o aumento do transporte de oxigênio para o músculo, melhorando assim o desempenho aeróbio dos atletas.

 

 

O preparador físico Marcão avalia seu novo equipamento utilizado nos atletas gamenses. “Comecei a testar a mask trainning em 2014, na Champion League e obtive bons resultados, por isso uso até hoje nos jogadores, seu beneficio é de reforçar o sistema pulmonar. Uma observação, não é só colocar e usar, nestes últimos anos, eu busquei uma forma de usá-la no tempo certo”, finaliza.

 


Veja algumas fotos do trabalho de hoje:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Douglas Oliveira – Assessoria de Comunicação
Sociedade Esportiva do Gama